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2017年11月26日

SKYノルディックウオーキングサークル

skyサークル体験

 ノルディック・ウオーキングサークルの体験に一人来られました。

 skyニュースに掲載していただいたお蔭でskyの会員さんに知っていただくことができました。既会員のみなさんと一緒に歩きながら、ノルディック・ウオーキングサークルのポールの使い方を説明し歩く練習を始めました。毎回一緒に歩くことで徐々にコツを体得してポールの有効活用による体への効果が実感できます。ぜひ今後も続けてもらえると期待しています。

 今日のコースは何度も歩いていますが、明治天皇陵は何度訪れても心があらわれます。忙しい世俗と切り離された気がします。

 みなさん気持ちよく近鉄丹波橋駅まで歩くことができました。

                               文責(弓削俊彬)

 

 

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