2018年06月02日
SKYノルディックウオーキング
六地蔵から宇治橋へ
日差しがたっぷり降り注ぎ、爽やかな風の吹く気持ちのいい一日でした。
当会に８５歳の最高齢の方が入会されて２回目の例会。ほぼ平坦なコースなので、参加されることになりました。
８５歳になっても新しいことに挑戦していこうという姿勢に私も触発されました。ノルディック・ウオーキングはポールを使うため、ポールを扱うコツが必要です。
個人的にポールの扱い方を体験してもらった結果、延べ２時間でポールを使って歩くことに慣れて、例会で皆と一緒に歩けると確信しました。
今日、一緒に歩いた皆さんも共に歩いて、六地蔵から宇治橋までのおよそ１５０００歩をスピードを落とすことなく、歩けたことに皆さん驚いていました。
これからも一緒に歩くことで、私たちにもいい刺激になります。
文責（弓削俊彬）
