2022年07月09日
SKYシニア大学
100年探究心コース お口の健康
100年探求心コース「健康寿命を考えるシリーズ3」
お口の健康を考えるをテーマに大手前短期大学白水雅子助教にお話しいただきました。
1.口腔機能低下症 オーラルフレイルとは？
2.噛む力 咀嚼について など
80歳で20本(永久歯28本中)の歯を維持する目的は、おいしく食べるためと介護を必要としないためだそうです。
食べこぼす、少ししか食べない、柔らかいものしか食べれない、活舌が悪くなった、などの兆候があれば要注意。
そうなる前に定期的な歯科検診やよく噛んで食べる状態を維持しましょう。 文／伊藤 哲
